הפרטים המלאים והמעודכנים נמצאים באתר החדש שלנו כאן.
אנחנו באים כשני מעגלים אינדבידואלים שלמים לתוך מערכת היחסים הזוגית.
שני המעגלים יוצרים צורה גיאומטרית חדשה- הישות הזוגית.
לישות הזוגית חיים משלה.
הישות הזוגית שלנו זקוקה לשלושה מרכיבים עיקריים שמהווים את חומר הבערה שלה.
אלו הם אינטימיות, ביטוי רגשי וארוטיקה.
ביוונית עתיקה אלו נקראים- אקסטזיס, קתרזיס וקומיוניטס.
השביל שבו אינטימיות, ביטוי רגשי וארוטיקה מתחברים בו הוא שביל המיניות.
ארוטיקה היא הדלק של הישות הזוגית והיא מקור החיים שלה.
כשאנו משלבים את כל אלה אנו מקבלים גישה לחווית שיא, חוויה אקסטטית.
ההגעה לחווית שיא תלויה בתחושת החיבור ובמיכל הרגשי של הישות הזוגית.
לרוב, בדרך לחווית השיא אנחנו נפגוש את שני המישורים הללו.
ואפילו, שני המישורים הללו הם הבסיס האיתן שעליו נשענת חווית השיא.
לפעמים יש בנו את הרצון להגיע כבר לשיא, לאקסטזה, להתעלות, לג'וס-
כשבפועל הישות הזוגית שלנו זקוקה לאינטימיות ולביטוי רגשי.
כאשר אנו מבססים את האינטימיות והביטוי הרגשי, כשאנחנו מסתנכרנים ומתכיילים אחד עם השנייה,
אנחנו מגלים מהי ארוטיקה- ומה ההבדל בין ארוטיקה למיניות.
כך החיבור המיני משתנה, מתרחב, הופך לדינאמי.
להרפתקאה אחת גדולה.
החקר המיני הזוגי הופך למגרש משחקים בו אנחנו לומדים FLOW מסוג חדש.
חקר שמביא איתו חדשנות ושבירת דפוסים.
הקסם קורה כשאנחנו מקבלים את הכלים שמאפשרים לנו להיכנס לתוך המרחב המיני המשותף עם דינאמיות ואלסטיות שמייצרות חוויה חדשה וגיוון לתוך כל מעשה אהבה.
אנחנו לומדים להישאר בתוך הגוף שלנו בזמן שאנחנו חולקים את כל העונג המתוק הזה אחד עם השניה.
אנחנו לומדים לייצר מרחב של מדיטציית עונג אקטיבית כשביל שמוביל אל הנשגב, ביחד.
מהו המקדש הזוגי?
הסדנא הזאת נולדה מתוך התשוקה שלנו להרגיש ביחד fully alive.
להרגיש את החיים זורמים בתוכנו ודרכנו.
בחברה מנטלית כמו שלנו, היכולת להיות בנוכחות בגוף ובתחושות הפכה ליכולת שיש ללמוד ולתרגל.
ארוטיקה = ארוס.
ארוס זה אנרגיית החיים בהתגלמותה. אך בשונה ממה שלמדנו, האנרגיה הזו לא מתחילה ונגמרת במיניות.
היא רחבה הרבה יותר ממנה.
מיניות היא רק הביטוי הפיזי של ארוטיקה.
כשאנחנו מרחיבות את השדה הארוטי בינינו, אנחנו מרחיבות את המרחב המיני שלנו.
כשאנחנו נכנסות למרחב המיני מתוך סינכרון, מתוך נוכחות בגוף ובהקשבה
אנחנו מגלות מהי מיניות כזוג.
שם גילינו מעיין נובע של חיים.
בסופ"ש הזה נחקור זוגיות כמרחב מקודש.
נלמד ונחווה כלים להגברת האינטימיות, העונג והחיבור הרגשי.
על ידי בנייה של תשתית חזקה של אינטימיות וביטוי רגשי נצא לחקירה של המיניות המקודשת בינינו
שטומנת בתוכה גישה לחוויות של אחדות.
לכל אחד ואחת מאיתנו יש שפה ארוטית.
לעיתים קרובות השפות הארוטיות שלנו אינן תואמות, ופה אנחנו חושבות שיש פערים.
הפערים נוצרים כי אנחנו לא מכירות את השפות השונות!
לא את השפה שלנו, ולא את השפה של בן או בת הזוג.
בסדנא נלמד ונחקור את השפות השונות.
מה עושה לנו את זה, מה עושה לאהובה שלנו את זה.
נלמד כמה שפע יש במיניות שלנו שמעולם לא ידענו עליו!
ונלמד איך לגשת לשפע הזה.
במישור החיבור, נלמד לייצר אינטימיות דרך הגוף שלנו ואיך לגשת לחיבור הנשמתי בינינו.
במישור הרגשי, נפגוש ברגש של הישות הזוגית. ננקה ונרוקן מהמיכל הרגשי את מה
שרוצה לקבל ביטוי וריפוי במיכל בטוח ומוחזק.
נלמד לעומק איך להניע ולבטא את הרגש שלנו בדרכים שונות.
כך נלמד איך לצאת מהדפוסים הרגשיים שלנו
ואיך לתת לרגש להיות הדלק שמזין את החיבור והארוטיקה שלנו.
במישור הארוטי, נלמד כלים של נשימה ועצירות נשימה, מגע, רטט והנעת אנרגיה מינית.
אחד לצד השניה, אחד עם השניה ואחד לתוך השניה.
נלמד איך להבעיר את האש הזוגית ולהשאיר אותה בוערת.
בסדנא נקבל כלים לסנכרון בין גלי הלב ולכיול עצבי משותף.
נלמד איך לנכוח בגוף כשער לדינמיקה רגשית מיטיבה ולחווית עונג מורחבת.
נלמד לדייק את התקשורת המינית ואיך להפוך כל מפגש מיני להרפתקאה.
נלמד איך להתחבר לאנרגיית החיים ואיך לקחת את התרגולים הביתה למרחב המשותף שלנו.
זאת חוויה ישירה.
חוויה תחושתית, מענגת, רגשית ואנרגטית.
חוויה שבה אנחנו לומדים להיטען דרך החושים שלנו,
לשחק עם הכימיה הפנימית שלנו דרך הטכניקות הטנטריות המגוונות.
ואת כל זה, לחלוק ביחד.
כל אלה יעמיקו וימנפו את החוויה הזוגית כך שנוכל לחוות ביחד את העונג המתוק שבקיום.
❁❁❁
ישויות זוגיות משתפות-
"הרגשתי שאתם באמת חיים את מה שאתם מלמדים. זה באמת היה ערב מלא אהבה וקסם. הרגשתי אנרגיה של אהבה ושלווה. יצאתי מאזור הנוחות שלי כשהגעתי לערב כזה ואני שמחה על כך. זה ריגש אותנו מאוד וחיבר בינינו."
"שירה ועידן לקחתם אחריות על נושא מאוד חשוב וזה לא פשוט וביצעתם אותו פשוט בצורה מושלמת הבחירה שלכם בדרך הזו מדהימה אנחנו קמנו לבוקר אחר נפגשנו רק ל5 דקות לפני שאשתי חזרה לישון אבל ב5 דקות האלה הרגשנו את השוני בתקשורת ביננו וזה בדיוק מה שהיה חסר לנו ולכן הסדנה הזו הייתה אבן דרך עבורנו ביחסים של 20 שנים ביננו ותודה על כך."
"שירה ועידן אהובים
תודה על סדנה נוגעת מעצימה ומצמיחה יישות זוגית של אהבה טהורה.
הפתיחות שלכם העברת הידע בפשטות ובדיוק לקחו אותנו למחוזות ששחכנו שקיימים בנו.
תודה שהחזרתם לנו את קשר העין הטהור,
את העונג הקסום שבינינו ללא בושה או אשמה
תודה על שאפשרתם לנו להסיר את המחסומים שיצרנו לאורך השנים ללא ששמנו לב.
על חיבור ללב לנשמה הטהורה שבנו
תודה מעומק הלב על האפשרות להגדיל את האהבה במקדש הזוגי שלנו."
קצת עלינו-
אנחנו כבר ארבע שנים חוקרים את עצמנו ואחד את השנייה דרך עבודה עם אנרגיה מינית ונשימה.
שנינו מקדשים את העבודה הגופנית והחיבור בין הגוף לרוח.
עם הזמן נוצרה לה סדנה בה אנחנו מעבירים את המהות של מה שלמדנו בדרך.
הסדנה שלנו התרחבה מ4 שעות, לשש שעות, לשבע- ועד לסופ"ש שלם.
ראינו את המתנות שיש למלאכה הזו לתת לזוגות שמגיעים אלינו וככה הלך והתרחב לו הרצון להעמיק.
כך הסופ"ש הזה נולד.
אנחנו מגיעים לסדנא עם עיניים אוהבות ומתוך תשוקה לחבר זוגות אל מתנה מופלאה -
לחוות את העונג המתוק של הקיום ביחד כישות זוגית מאוחדת,
ולשמור על הלהבה בוערת 🔥
אוהבים וכמהים להיפגש ממש בקרוב 🙏🏼
שירה ועידן ❤
מלווה וצועדת עם נשים בתהליכי חיבור לגוף, למחזוריות, לרגש, למיניות ולעוצמה. מנחה סדנאות וקורסים על מיניות הוליסטית. מהללת ומקדשת את הקסם שקורה במפגש העמוק עם הגוף והאנרגיה שלנו. מאוהבת בקסמי הפות ומתרגשת ללמד נשים עליה.
מלווה גניקוסופית- ליווי גניקולוגי הוליסטי לנשים. מדריכת טרילותרפיה- קואוצ'ינג מבוסס זן בודהיזם. בוגרת הכשרת מנחי קבוצות בשדה המיניות המודעת של מיכל מעיין דון, בוגרת הכשרת מנחי קבוצות של שחר כספי, בוגרת המודולה הראשונה של החוויה הסומטית, בוגרת מבוא לייעוץ מבוסס גוף של המכללה הבינלאומית לסקסולוגיה סומטית, מורה לביצת הג'ייד, צועדת בדרך הטנטרה ובוגרת קורסים רבים בנושא.
סטודנטית לעבודה סוציאלית.
חוקר ותלמיד של נשימה, מיניות ותודעה בשבע השנים האחרונות.
התשוקה הגדולה ביותר שלי היא לעזור לאחרים להתכייל אל הכח והפוטנציאל האמיתי שלהם דרך השקטת הראש, פתיחת הלב והתעוררות המין.
משלב כלים משיטת ווים הוף, פראנאיאמה, SOMA, נשימה מעגלית וטנטרה.
תרפיסט נשימה ובוגר הכשרת מטפלים בנשימה של נמרוד קאופמן.
בוגר הכשרת מנחי קבוצות של שחר כספי.
מלווה מסעות נשימה ליחידים וקבוצות.
מלווה טנטרי והתפתחות מינית לגברים.
יוצר מסע הנשימה הזוגי- מסע חיבור ייחודי לזוגות.
מלווה תהליכי מעבר לנשימה מודעת.
מלמד שימוש נכון בנשימה ככלי לחיים
ומלמד ייעול נשימה לספורטאים.
שאלות נפוצות
❂ הסדנא מתאימה לכולם?
כן! מזוגות טריים שהרגע הכירו ועד זוגות שנמצאים ביחד עשרות שנים. הסדנא נועדה לתת כלים לכניסה מופלאה אל תוך זוגיות של חקר, משחק וריקוד או לחילופין להבעיר מחדש אש וחיבור מזווית אחרת בזוגיות וותיקה. המסע מתאים לכל זוג שמבקש לחוות ולהעמיק במסע של הישות הזוגית.
❂ הסדנא מתאימה למתחילים?
כן! רוב הזוגות שמגיעים אלינו הם מתחילים, גם כאלה שזו הסדנא הראשונה שלהם. המרחב בטוח ומוליך את הישות הזוגית באיטיות, ברכות ובהקשבה רק אל עבר מה שהיא רוצה ומוכנה לפגוש.
הדגש בסדנא הוא על חיבור האטה והקשבה, לא על נועזות וציפיות.
❂ מה הלו"ז?
הסדנא מורכבת משלושה חלקים- אינטימיות, חיבור רגשי ומיניות. היום הראשון מוקדש לאינטימיות וביטוי רגשי, והיום השני מוקדש כולו לארוטיקה ומיניות. בכל סשן נלמד כלים חדשים ונעמיק בהתנסות החוויתית. הסשנים עצמם מורכבים מתרגול, שיח ושיתוף. בסוף כל סשן יש הפסקה וכיבוד.
❂ יש עירום בסדנא?
הסדנא היא ללא עירום וללא מגע נועז באברי המין. ההזמנה היא לחקור כמה עונג אפשרי לנו, מעבר לאברי המין ולמיניות שאנחנו מכירים.
❂ האם יהיה ערבוב בין הזוגות?
לא! החוויה היא זוגית ונועדה לסגידה לישות הזוגית שאתן ולצלול לעומק שלה ולא לרוחב. זאת אומרת שבמהלך הסדנא כל זוג נמצא בבועה הזוגית האישית שלו.
❂ מה, ויראו אותנו?!
לכל זוג יהיה את המרחב האינטימי והבטוח שלו. כל ישות זוגית תחווה מסע משלה ולשם תשומת הלב והעיניים יופנו. מסביב יהיו עוד זוגות במסע שלהן, וכך נלמד למוסס את ההתניות החברתיות שאומרות לנו שאינטימיות על כל צורותיה נועדה לדלתיים סגורות ונחגוג את המופע היפהפה והטבעי של האהבה שזורמת בכולנו.
ישויות זוגיות משתפות-
"הסדנא נעימה ומזמינה , מתאימה לכל זוג שרוצה לעשות רגע עצירה ממרוץ החיים ולהנות ממרחב מאפשר לאינטימיות מקסימלית . עידן ושירה עוטפים בליווי חם. הרגשתי כמו תינוקת שמעורסת בערסל הכי נעים וחמים והרגשתי בטוחה להיות חשופה. התוכן נעים ונגיש ומאפשר להגיע למקומות שקשה להגיע אליהם ביום ביום בצורה ספונטנית."
"היה לי פותח לב, מקרב ומאוד כיף. הרגשתי שזה מרחב בטוח והמרפא שמאפשר לחקור ולפגוש את האתגרים שיש במיניות מודעת ומתוקשרת.. יצאתי משם עם תחושת בטחון בתקשורת בזוגיות שלי ורצון וסקרנות לחקור עוד ולפגוש עוד.."
"שירה ועידן מייצרים מרחב בטוח, תומך ונעים למחקר אינטימי ופגישה עמוקה של היישות הזוגית. נהנינו מאד, פגשנו בעונג, במחסומים וברגש, רכשנו כלים של חיבור ונשימה, הרחבנו את יכולות ההכלה והתקשורת שלנו, ובעיקר הצהרנו על הכוונה של להמשיך ולהזין את הביחד שלנו ולשים שם אנרגיה למען צמיחה אישית ומשותפת, תודה מהלב."
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר